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Nachtrag zu Yoga:
Momentan absolviere ich meine 7-Tage Yoga in Ubud. In der Früh' mit dem Roller hin und am Abend wieder nach Pb. So kann ich viele Lehrer und Kurse kennenlernen. 2 Trainer sind momentan nicht da.
Wenn ihr in Ubud seid, probiert unbedingt "Carlos" und "Maleika". Das Englisch von Beiden ist ein wenig schwer verständlich, da Carlos einen venezolanischen Akzent drin hat und Maleika ist eine Japanerin mit lustiger Aussprache. Sie sind beide sehr gut. Der Inder "Punnu" war auch gut. "Cat", Amerikanerin, hat mir gar nicht gefallen - sie spricht viel zu viel und zeigt kaum die Übungen. Tanya war auch nicht mein Ding. Emily und Tina waren leider nicht da. "sound healing" ziemlich alternativ.
Jetzt ist Nebensaison und es waren in den Kursen zwischen 15 und 30 Teilnehmer. Kissen, Matten, Decken, Blöcke, Gurte sehr reichlich vorhanden.
Die Anlage ist sehr schön. Trinkwasser bei jedem Übungsraum reichlich vorhanden. Toiletten und Duschen mit Warmwasser sehr sauber. Ein Café mit Speisenangebot ist auch da.
Ihr könnt auch einen Block kaufen, den ihr zu Zweit aufbrauchen könnt. Normalerweise werden IDR 110.000 pro Stunde verrechnet. Beim Block:
3 x = 285.000, 5 x = 450.000, 10 x = 750.000, 20 x 1.200.000.
Ihr könnt euch im Internet das Programm ansehen und schon im vorhinein aussuchen, welche Kurse ihr machen möcht.
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